Yoga am Berg - Tribulaunhütte
Yoga am Berg - Tribulaunhütte
19. - 20.7.2019
Im wunderschönen, naturbelassenen Gschnitztal heißt es zwei Tage ERHOLEN und ENTSPANNEN. Ausgangspunkt ist die Tribulaunhütte auf 2.064 m, die von der Familie Salchner sehr liebevoll bewirtschaftet wird. Wir tauchen ein in die Welt der Berge und verbinden dies mit der Vielfältigkeit von Yoga. (Anmerkung: Für die Yogastunden sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Yogamatten werden zur Verfügung gestellt)
Leitung: Frau Mag. Sonja Karbon (Yoga Acharya)
Gereist und studiert in Indien ist ihr Unterricht geprägt von der Lebendigkeit im Yoga, welches in die Tiefe geht und inspiriert. Mit ihrer einfachen und herzlichen Art vermittelt sie die Vielfältigkeit des Yoga wie sie nur selten im Westen zu finden ist. Freude und Leichtigkeit begleiten sie stets auf ihrem Weg und es ist ihr eine Herzensangelegenheit sie mit anderen zu teilen.
Mehr Infos unter: www.sharada.at
Ort: Gschnitzer Tribulaunhütte
Preis: EUR 150,-- (im Preis inkludierte Leistungen: Übernachtung mit HP & Yogaeinheiten)
Leiung: Sonja Karbon
Samstag, 19. Juli 2019
08.30 Treffpunkt GH Feuerstein
Gemütliches Hinaufwandern und die Natur mit allen Sinnen erleben
12.00 Mittagessen
13.30 Tiefenentspannung: Yoga Nidra
14.30 Hatha-Yoga
16.00 Tee / Kaffee
17.00 Wandern & Achtsamkeit
18.30 Abendessen
20.00 Yoga Special
Sonntag, 20. Juli 2019
07.30 Guten Morgen Sonne / Surya Namaskar
08.30 Frühstück
09.30 Hatha -Yoga
12.00 Mittagessen
13.30 Ausklang, Verabschiedung, Abstieg
Ein schönes und rundes Programm für AnfängerInnen und schon yoga - erfahrene Personen!
Anmeldung bei den Naturfreunden Tirol unter folgendem Link: Yoga am Berg - Tribulaunhütte